یہ بیج کھائیں اور پیٹ کی گیس سے فوری چھٹکارا پائیں

لندن(نیوزڈیسک)پیٹ میں گیس کے مسائل کبھی اتنا تنگ کرتے ہیں کہ ہمارے لئے جینا دوبھر ہوجاتا ہے ۔اگر آپ کو بھی کبھی ایسے مسئلے سے دوچار ہونا پڑے تو مندرجہ ذیل بیجوں کا استعمال کرکے دیکھیں ۔ان بیجوں سے گیس کے مسئلے سے فوری نجات مل جاتی ہے۔
کالا زیرہ
ایک کپ ابلتا ہوا پانی میں ایک سے دو چمچ کالا زیرہ ڈال کر لیں اور 15منٹ تک پڑا رہنے دیں اور پھر چھان لیں۔دو سے چار کپ تک اس مشروب کو روزانہ کھانوں کے درمیان استعمال کرنے سے گیس سے نجات مل جاتی ہے۔
باد ختائی کے بیج
ایک کپ ابلے ہوئے پانی میں ایک چمچ بادختائی کے بیج ڈالیں اور اسے 15منٹ تک پڑا رہنے دیں اور چھاننے کے بعد استعمال کریں۔آپ چاہیں تو اسے کھانے سے پہلے یا بعد میں استعمال کرسکتے ہیں۔کچھ لوگوں کو باد ختائی سے الرجی ہوتی ہے،ایسے افراد اس کے استعمال سے قبل اپنے معالج سے مشورہ کرلیں۔
سونف
ایک کپ ابلتا ہوا پانی ایک سے دو چمچ سونف کے بیجوں پر ڈالیں اور 15منٹ پڑا رہنے کے بعد اسے چھان کر کھانے سے پہلے یا بعد میں پی لیں۔
http://dailypakistan.com.pk/education-and-health/05-Apr-2015/210040

 

بہت شکریہ جناب