آپ اپنی کمزوری بتا ئیں"

آپ بال کہاں سے کٹواتے ہیں

 

میرے گھر کے نزدیک دو پاکستانی باربر کی دوکانیں ہیں اس کے علاوہ عراقی اور گوروں کی بھی دوکانیں ہیں میں پاکستانی دوکان پر جاتا ہوں بال کڑوانے کے لئے

 

اسکا کمزوری سے کیا تعلق ہے

 

بالکل نہیں ہے

 

جی ہاں درست بات ہے لیکن فاہدہ یہ ہے کہ جب آپ بال کٹوا کر باہر آتے ہیں تو پوری دنیا کی خبریں آپ کے پاس ہوتی ہیں بغیر اخبار پڑھے اور ٹی وی دیکھے

 

ہے

 

اچھا جی ہے تو پھر برائے مہربانی اسکی تفصیل بتائیں

 

پہلے نزدیک کی نظر کمزور تھی اب دور کی بھی کمزور ہوتی جا رہی ہے۔

 

اللہ پاک کرم فرمائیں آمین

 

شوگر تو نہیں ؟

 

جی شکر ہے ابھی شوگر نہیں ۔۔۔۔۔جب سے کمپیوٹر پر لکھنے لکھانے کا کام بڑھا تب سے نظر کمزور ہونے کی رفتار بھی بڑھ گئی۔

 

کوئی دیسی ٹوٹکہ استعمال نہیں کیا ؟

 

نہیں کبھی نہیں کیا۔۔۔۔ سنا ہے گاجر کا جوس نظر کے لئے اچھا ہے۔

 

آپ ڈائریکٹ گاجریں کھائیں۔ پیٹ میں جا کر خود ہی جوس بن جائے گا
یہ زیادہ مفید ہے۔

 

جے سدھیاں ہوگیاں تے

 

فیر حکومت نوں سدھا کرن دا کم وی بزم خیال جی نوں دے داں گے

 

لاہور کے حکمران تو ٹھیک ٹھاک کام کر رہے ہیں اوکاڑہ اور گوجرانوالہ سے کام شروع کرتے ہیں

 

ھوالشافی:
گری بادام ایک چھٹانک‘ اسطخودوس آدھی چھٹانک‘ دھنیا آدھا چھٹانک‘ خشخاس ایک چھٹانک‘ سونف ایک چھٹانک‘ مصری آدھ پاؤ‘ ورق چاندی آدھ دفتری دانہ چھوٹی الائچی آدھ چھٹانک ۔اگر مصری کی بجائے خالص شہد استعمال کرلیں تو یہ نہایت ہی خوش ذائقہ معجون بن جائے گی۔
خوراک: بعد از غذا صبح‘ دوپہر‘ شام ایک چائے والا چمچ استعمال کریں۔
لکھائی پڑھائی اوردماغی کام کرتے وقت وقفہ وقفہ سے ریسٹ کریں تاکہ صرف شدہ توانائی بحال ہوسکے۔
اس وقفے کے دوران درج ذیل کام کرنا بہت ہی مفیدہیں:
۔لمبے لمبے سانس لینا۔ کوئی مائع چیز۔۔۔ پانی وغیرہ کا استعمال کرنا۔
آنکھوں‘ سر کا مساج کرنا‘ آسمان کی طرف نیلی روشنی کو دیکھنا۔ پانی کے چھینٹے مارنا۔
1۔غسل کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنے پاؤں کے انگوٹھوں پر سرسوں کا تیل ملئے۔ انشاء اللہ تعالیٰ کبھی نظر کمزور نہ ہوگی چاہے عمر سو سال سے تجاوز کرجائے۔
2۔فَکَشَفْنَا عَنْکَ غِطَآءَکَ فَبَصَرُکَ الْیَوْمَ حَدِیْدٌ ﴿قٓ۲۲﴾ترجمہ:تو ہم نے تجھ پر سے پردہ اٹھایا تو آج تیری نگاہ تیز ہے ۔
اول آخر سات بار درود پاک اور ساتھ بار یہ آیت مبارکہ پڑھ کر آنگوٹھوں پر پھونکیں اور آنکھ پر پھیر لیں

 

بہت شکریہ
واقعی ہم لا علمی میں چھوٹی چھوٹی باتیں جو صحت کے لئے بہت مفید ہوتی ہیں پر عمل پیرا نہیں ہوتے۔

 

وہ کیوں جی

 

شاید زیادہ مصروفیت کی وجہ سے

 

اب کون کمزوری بیان کرے گا

 

ہماری اردو پر روز حاضری دینا

 

میری کمزوری نہ چاہتے ہوئے بھی پاکستان کا میچ دیکھنا

 

میں نے اس بار ایک میچ بھی نہیں دیکھا

 

بے وقت میچ شروع ہوتا ہے اس لئے میں نہیں دیکھتا